十月怀胎,是女性生命中最为重要的时期之一。在这段日子内,母性的光辉逐渐闪现,但身体的臃肿和各种不适感也随之而至。
如何在孕期还能身材美美的? 除了控制好嘴巴 每天运动也是长胎不长肉的秘诀 什么样的运动对孕妈来说科学而安全? 孕期瑜伽是大多数妈妈都爱选的
与其坐着躺着,不如和我们一起来做瑜伽吧,做一个“好动”的准妈,陪伴胎宝健康发育。而且,据说瑜伽也是很好的胎教方式呦,早早地与胎宝互动起来,加深彼此的感情,这很重要。
杭州美中宜和妇儿医院于10月14日特别邀请瑜伽教练,与您共修瑜伽,让您的孕期生活轻松、愉悦,更为自然分娩加油。
本文来源于:杭州美中宜和公众号
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