在“人造美容”这个词越来越多地被提起的时刻，千般各样的护肤品和化装品中也少许地参与了鲜活瓜果与蔬菜的提取物，那这些鲜活欲滴的瓜果对皮肤到底有着什么样的美容功效呢?
让我们一同走进这蔬果全国去畅游一番吧!
苹 果
苹果养分雄厚，是一种遍布使用的天然美容品，被许多爱漂亮人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维与各种矿物资、馨香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿感召，维他命C能压迫皮肤中黑色素的自在，常食苹果可淡化脸部黑点及黄褐斑。
另外，苹果中所含的丰厚果酸成分可使毛孔畅达，有祛痘浸染。 除此之外，苹果性能温与，可作为人造面膜，也可以切片涂敷。对油性皮肤而言，将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，往后洗净，再用冷水洗脸，可以硬化角质层，使油脂渗出均衡。将苹果切片后敷在黑眼圈部位也是频年来流行的去黑眼圈妙方。
最新医学研究还缔造，苹果中除含丰厚的维他命和果胶之外，还含有少许的抗氧化物，可以或许防止自由基对细胞的杀戮与胆固醇的腐蚀，是抗癌防苍老的佳品。 丝 瓜
丝瓜是增白、去皱的人造美容品，据医学家实考据明，恒久食用丝瓜或用丝瓜液擦脸，可以让肌肤柔嫩、滑腻，并可预防与打消痤疮与玄色素自由。
丝瓜中含有雄厚的维他命、矿物资、植物粘液与木糖胶，是以许多精髓液中都插手了丝瓜水提取物，在日本化妆品市场，这类糟粕液是许多女性的美容必备品。搜罗丝瓜水确实其实不难，只用把丝瓜茎在凌驾空中60厘米处拦腰割断，使其下部弯曲，瘦语朝下。从此取一小口玻璃瓶套在暗语上，以便丝瓜水能迟滞地流入瓶内。丝瓜水布置一晚上后，用纱布过滤一下，再加点甘油和酒精便可以应用了。何等就不再怕皱纹爬上你的脸了。
猕猴桃
猕猴桃别名神奇果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不但能漂亮肌肤，况且具有抗腐蚀劝化，在有用增白皮肤，打消黑点与暗疮的同时增强皮肤的抗苍老才力。
其它猕猴桃还含有少量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克，可以推进人体碳水化合物的推陈出新，协助消化，防止便秘。另外，猕猴桃中还含有丰盛的矿肉体，或许在头颁布面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏氛围污染，还能让头发更为丰莹滋润。如能坚持天天饮用一杯猕猴桃汁，对头发的成长优劣常有优点的。
西红柿
西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来坚持身段。它丰厚的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。关于皮肤黑且精细的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用净水洗净，对去除脸部死皮大有救助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内夹杂少许蜂蜜擦于脸部，10多分钟后荡涤清洁，天天坚持可以祛斑 美白。
草 莓
草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可加强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。另外，草莓对照适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的劝化，将草莓挤汁可作为美容品敷面。而今的良多清洁和营养面膜中也问鼎了草莓的成分，切当于任何肤质。印度海娜花 http://www.yinduheifa.com
每每使用草莓美容，可令皮肤清新、腻滑，提防色素岑寂。草莓中还含有丰盛的维他命A与钾质，对头发的安康很无利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经损坏，对治疗失眠功效不错。
樱 桃
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养十分丰厚，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以疗养肠胃遵守，抵消化功能差的人颇有益处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有用抵挡玄色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能推动角质层的构成。
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